meine Arbeit als Hebamme umfasst folgende Angebote:

• Schwangerenvorsorge
• Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
• Akupunktur, Moxen ( z.B. bei Beckenendlage )
• Geburtsvorbereitungskurse für Paare am Wochenende
• Geburtsvorbereitungskurse für Frauen ( zwei Partnerabenden )
• Yoga für Schwangere
• Wochenbettbetreuung ( bis zu ca. 20 km um Burgebrach )
• Wochenbettbetreuung bei ambulanter Geburt
• Betreuung bei Fehlgeburten
• Rückbildungsgymnastik
• Yoga zur Rückbildung
• Beikosteinführung

Schwangerenvorsorge

Auf Ihren Wunsch führe ich die Schwangerschaftsvorsorge laut Mutterschaftsrichtlinien ( Mutterpass ) in Kombination mit ihrem betreuenden Frauenarzt*ärztin durch.
Die Schwangerschaftsvorsorge durch die Hebamme umfasst Blutdruckkontrolle, Gewichtskontrolle, Urinstix und besprechen der Ergebnisse. Beobachtung des kindlichen Wachstums durch messen des Symphysen-Fundus-Abstands ( SFU ) und des Leibesumfangs ( LU ). Hören und Einordnen der kindlichen Herztöne mittels Dopton oder Hörrohr.

Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden

Ich berate Sie bei allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Gerne stehe ich auch bei speziellen Themen wie Beckenendlage, Schwangerschaftsbeschwerden wie etwa Sodbrennen, Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, vorzeitigen Wehen, schwangerschaftsbedingtem Karpaltunnelsyndrom, und vielem mehr mit Rat und Tat an Ihrer Seite.

Akupunktur

Während der Schwangerschaft bietet mir, als Hebamme, die Akupunktur eine effektive Möglichkeit viele Beschwerden zu lindern.
Des Weiteren biete ich geburtsvorbereitende Akupunktur an. Durch diese Akupunkturanwendung wird die werdende Mutter sanft auf die Geburt des Kindes vorbereitet. Man beginnt damit etwa vier Wochen vor dem errechneten Termin ( ET ) und akupunktiert einmal Wöchentlich bis zur Geburt des Kindes.

Melden Sie sich gerne bei mir um passende Termine zu vereinbaren.
Diese Leistung können Sie auch in Anspruch nehmen, wenn eine Hebammenkollegin Sie im Wochenbett betreut.

Wochenbettbetreuung

In den ersten zwölf Wochen nach der Geburt ihres Babys haben Sie Anspruch auf Hebammenhilfe.
Für die Wochenbettbesuche komme ich zu Ihnen nach Hause.
Wir kontrollieren gemeinsam die Gewichtsentwicklung Ihres Kindes, besprechen alle Fragen zum Stillen und der Ernährung, beobachten die Entwicklung des Babys, uvm.
Ich gebe wertvolle Tipps zu z.B. Wickeln, Anziehen, Handling und habe einen Blick auf die Rückbildung der Gebärmutter. Außerdem besprechen wir alle kleinen und etwas größeren Sorgen und Unsicherheiten die in den ersten Wochen als Eltern auftreten können und finden gemeinsam gute Lösungen.
In den letzten Wochen des Wochenbettes besprechen wir Themen wie erste Rückbildungsgymnastik Übungen, Verhütung und vieles mehr.

Ambulantes Wochenbett

Nach der Geburt ambulant, also nach 3-4 Stunden oder nach einer Nacht mit dem frisch geborenen Baby ins eigene Zuhause aufzubrechen ist etwas sehr schönes, da spreche ich aus Erfahrung.
Es braucht dafür, mindestens vier Wochen vor ET, ein gemeinsames Gespräch über die wichtigen ersten Untersuchungen des Kindes in den ersten Lebenstagen und den Ablauf der Hebammenbetreuung und Rufbereitschaft.

Betreuung bei Fehlgeburten

Auch bei einer Fehlgeburt steht Ihnen die Beratung und Betreuung durch eine Hebamme zu und die Kosten werden von ihrer gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Bei privat Versicherten gilt das in der Regel auch.
Im Falle dieser Diagnose beim Frauenarzt*ärztin stehe ich Ihnen gerne bei Fragen des weiteren Vorgehens, zur Unterstützung bei vielen Sorgen und Ängsten zur Verfügung und betreue, wenn möglich und gewünscht, auch das kleine Wochenbett nach einer Stillen Geburt oder Ausschabung.
Bitte sprechen Sie, wenn Sie es möchten, im Fall einer anstehenden Frühgeburt mit ihrem betreuenden Frauenarzt*ärztin über Möglichkeiten der stillen Geburt. Es ist nicht in vielen Fällen eine Ausschabung ( Kürettage bzw. Abrasio ) notwendig und sinnvoll.

Geburtsvorbereitungskurse

Es ist mein Ziel, Sie als werdende Mama, Papa, Familie mit diesem Kurs auf die Geburt Ihres Kindes an dem von Ihnen gewünschten Geburtsort vorzubereiten. Ich möchte, mit meinem Hebammenwissen, einen Einblick in die Zeit des Wochenbettes – die ersten sechs bis acht Wochen mit Ihrem Baby – vermitteln um Ihnen einen aufregenden, spannenden, liebevollen aber auch gelassenen gemeinsamen Beginn als Familie zu ermöglichen

Kursinhalte:

• Schwangerschaftsverlauf – physiologischer Verlauf, Beschwerden und Tipps dagegen, Verlauf außerhalb der Norm
• Becken und Beckenboden – Einblicke in die Geburtsmechanik
• Atemübungen – zur Wehenverarbeitung und zur Unterstützung des Geburtsverlaufs
• Ablauf der Geburt – einzelne Phasen, außerklinisch und in der Klinik, Positionen, Schmerztherapie, wie man als Partner helfen kann
• Stillen und Ernährung – Von Baby und Mutter in den ersten Lebenswochen
• Ablauf des Wochenbettes – Entwicklung des Babys, Babypflege, Erstausstattung, Rückbildung und Umstellung der Mutter
• Praktische Tipps – Kliniktasche, Erstausstattung, Wickelplatz
• Entspannung und Massagen

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Yoga für Schwangere

Der Yogakurs für Schwangere bietet Raum den Alltag hinter sich zu lassen. Sich ganz auf das Hier und Jetzt mit dem eigenen schwangeren Körper und dem darin wachsenden Baby einzulassen.
Die 1 ½ Stunden sind nach dem Prinzip des Kundalini-Yoga aufgebaut. Der Kurs bietet ein breites Spektrum an dynamischen, entspannenden, meditativen Übungen und Atemtechniken, die gezielt auf das Durchhalten und auf die eigene Kraft vertrauen während der Geburt vorbereiten sollen.
Kundalini-Yoga für Schwangere ist für alle werdenden Mütter geeignet, vom Beginn der Schwangerschaft bis zum Geburtstag des Babys.
Es müssen keine Yoga-Kenntnisse vorliegen.

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Rückbildungsgymnastik

Ist der Start ins Mama werden gemacht und der Alltag kehrt langsam wieder ein, ist es nach 2-3 Monaten wieder möglich, dass Sie sich als junge Mutter wieder einmal ganz dem eigenen Körper widmen.
Die ersten Rückbildungsübungen kann man bereits 3-5 Wochen nach der Geburt wieder in den Tagesablauf einbauen. Diese ersten sanften Übungen zeige und erkläre ich als Hebamme bereits beim Wochenbettbesuch Zuhause.
Den Rückbildungskurs in der Gruppe beginnt man, nach meiner Empfehlung, ab ca. 3 Monate nach der Geburt.
Bitte melden Sie sich bereits im letzten Schwangerschaftsdrittel dafür an.
In den Abendkursen ohne Baby kann man, ganz unbeschwert, mit anderen Müttern zusammen, wieder fit werden und sich entspannen.

Kursinhalte:

• Aufbau der Beckenbodenmuskulatur – bewusste und unbewusste Übungen zum ansteuern der unterschiedlichen Muskelschichten
• Übungen für den Alltag
• mindestens einmal Spaziergang mit Techniken für einen aktiven Beckenboden
• Entspannungsübungen und Dehnübungen
• Bauchmuskulatur – Schräge Bauchmuskeln, Rectusdiastase
• Spaß am in Bewegung kommen und sich im eigenen Körper wohlfühlen

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Yoga zur Rückbildungsgymnastik

Der Yogakurs zur Rückbildung soll das durch Schwangerschaft und Stillzeit lockere Gewebe mit gezielten Übungen straffen und die Muskeln von u.a. Beckenboden, Bauch, Beinen wieder festigen. Diese Übungen sind verpackt in den Ablauf einer Kundalini-Yoga Stunde. Durch diesen Ablauf hat man die Möglichkeit den Stress des Alltags hinter sich zu lassen und durch die dynamischen Yogaübungen den Kopf frei zu bekommen.
Der Kurs findet Abends statt und ohne Babys. So ist es möglich dem Kurs mit vollem Einsatz zu folgen und in die Tiefenentspannung zu sinken.
Es müssen keine Yoga-Kenntnisse vorliegen.

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Beikosteinführung

In den ersten 4-6 Monaten ist ihr Baby ein reiner Säugling der ausschließlich Milch zu sich nimmt. Doch dann wird das Essen der Eltern plötzlich sehr spannend und möchte auch gekostet werden.
Der perfekte Moment um sanft und an den Bedürfnissen ihres Babys orientiert mit dem Zufüttern zu beginnen.

Kursinhalte:

• Erkennen des richtigen Zeitpunktes um mit der Beikost zu beginnen
• Allergieprophylaxe, welche Lebensmittel wann eingeführt werden und warum
• Aufbau der Mahlzeiten im 1. Lebensjahr
• Abstillen
• Spaß am Essen – Erkennen wann es dem Baby zu anstrengend wird
• Getränke

Die Beikosteinführung ist eine Hebammenleistung und wird in den meisten Fällen von der Krankenkasse übernommen.
Ein guter Zeitpunkt um sich über die Beikosteinführung zu informieren ist mit etwa vier Lebensmonaten.
Bitte kontaktieren Sie mich, wir werden einen passenden Termin finden.

Telefon: 0173/3 15 32 84

Sie haben Anspruch auf Hebammenhilfe bis zum Ende des neunten Lebensmonats Ihres Kindes oder bis zum Ende der Stillzeit.

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Teilnahmebedingungen Kurse:

• Bei gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen rechne ich, die wahrgenommenen Stunden, direkt mit der Krankenkasse ab. Dafür bitte zur ersten Stunde das Versicherungskärtchen mitbringen. Privat versicherte Teilnehmerinnen erhalten, nach dem Ende des Kurses, eine Rechnung.
• Die Partnergebühr wird bar zur ersten Kursstunde mitgebracht. Bei online-Kursen wird nach dem Kurs eine Rechnung zugeschickt.
• Gebühren für versäumte Kursstunden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden und müssen daher von Ihnen übernommen werden.
• Stornierung: Sie können bis vier Wochen vor Kursbeginn Ihre Anmeldung stornieren. Bis drei Wochen vor Kursbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von 50% der Kursgebühr fällig, danach der Gesamtbetrag.
• Ich behalte mir vor Termine aus organisatorischen oder krankheitsbedingten Gründen zu verschieben.
• Aus Infektionsschutzgründen oder organisatorischen Gründen kann es sein, dass Kurse oder einzelne Kursstunden online gehalten werden müssen.
• Bei zu geringer Teilnehmerzahl kann der Kurs abgesagt werden.
• Mit dem Absenden des Anmeldeformulars melden Sie sich verbindlich zum Kurs an.

Die Kosten für die Hebammenleistungen werden gemäß dem Vertrag über die Versorgung mit Hebammenhilfe nach §134a SGB V erbracht.
Fast alle Leistungen werden von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen und von mir als Hebamme direkt mit der Krankenkasse nach der geltenden Hebammen Gebührenverordnung abgerechnet.
Wenn Sie privat versichert sind können diese Leistungen abweichen. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, welche Hebammenleistungen durch den von Ihnen abgeschlossenen Vertrag erstattet werden.

Leistungen wie etwa die Partnergebühr für den Geburtsvorbereitungskurs, die Rufbereitschaftspauschale bei ambulanter Geburt, die Gebühr für Kurse wie Yoga für Schwangere, werden nicht unbedingt von Ihrer Krankenkasse übernommen.